En septembre, nous entamerons notre 12ème saison. Il est temps de penser au renouvellement de vos adhésions et licences pour 2024/2025. Nous vous avons fait parvenir par mail le 6 août tous les documents nécessaires. Vous pourrez nous les renvoyer…
Annulation des marches (météo, indisponibilité animateurs…)
En cas d’avis de vigilance météo (orage, vent fort, canicule, chute de neige, verglas…), nous pouvons être amenés à annuler certaines marches. Pendant les fortes chaleurs, nous annulons les marches dès que la température dépasse les 28° à 9H du matin.…
Technique de marche et conseils
Ci-dessous la bonne technique de marche cliquez ici : Visuel Nordique Attitude Nous vous demandons de bien vouloir vous équiper : – De bâtons de marche nordique – De chaussures de marche – De vous hydrater régulièrement afin de compenser la perte d’eau engendrée par…
NORDIQUE ATTITUDE – FFRandonnée
La Fédération Française de Randonnée nous fait parvenir toutes les explications pour la bonne attitude à adopter lors de la marche Nordique (mars 2016). NORDIQUE ATTITUDE FFRandonnée – chaque détail est important : cliquez ici : Visuel Nordique Attitude DOCUMENT TECHNIQUE…