{"id":65,"date":"2014-02-01T06:16:47","date_gmt":"2014-02-01T05:16:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lspap.fr\/?page_id=65"},"modified":"2017-07-07T09:11:38","modified_gmt":"2017-07-07T08:11:38","slug":"rando-sante","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.lspap.fr\/?page_id=65","title":{"rendered":"Rando Sant\u00e9"},"content":{"rendered":"<p>JUIN 2017 :\u00a0Notre association est labellis\u00e9e \u00ab\u00a0Sport Sant\u00e9\u00a0\u00bb (option maladies chroniques) par le CROSA (Comit\u00e9 R\u00e9gional Olympique et Sportif d&rsquo;Alsace).<\/p>\n<p><b><i><span style=\"text-decoration: underline;\">Rando Sant\u00e9\u00ae\u00a0<\/span><\/i><\/b><\/p>\n<p><b>La FFRandonn\u00e9e s\u2019est engag\u00e9e \u00e0 \u00ab promouvoir ses offres pour tous publics et les adapter \u00e0 leurs attentes, allier pleinement la randonn\u00e9e au bien-\u00eatre et \u00e0 la sant\u00e9 \u00bb. Extrait 2.3 du plan strat\u00e9gique f\u00e9d\u00e9ral 2009-2012<br \/>\nPour r\u00e9pondre \u00e0 cet objectif, les clubs Rando Sant\u00e9\u00ae\u00a0offrent un accueil, un encadrement et une pratique d\u2019activit\u00e9s physiques adapt\u00e9es \u00e0 des personnes aux capacit\u00e9s physiques diminu\u00e9es et\/ou atteintes de maladie chronique, ainsi qu\u2019aux personne s\u00e9dentaires.<\/b><\/p>\n<p><b>L\u2019activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re c\u2019est bon pour la sant\u00e9 !<\/b><\/p>\n<p><b>&#8211; Diminue le risque de maladie coronarienne.<\/b><\/p>\n<p><b>&#8211; Diminue la mortalit\u00e9 apr\u00e8s un infarctus du myocarde.<\/b><\/p>\n<p><b>&#8211; Diminue le risque d\u2019hypertension art\u00e9rielle.<\/b><\/p>\n<p><b>&#8211; Am\u00e9liore le taux de cholest\u00e9rol.<\/b><\/p>\n<p><b>&#8211; Diminue le risque de cancer du c\u00f4lon.<\/b><\/p>\n<p><b>&#8211; Diminue le risque de cancer du sein.<\/b><\/p>\n<p><b>&#8211; Diminue le risque de r\u00e9cidive de cancer du sein apr\u00e8s traitement.<\/b><\/p>\n<p><b>&#8211;\u00a0<\/b><b>Diminue l\u2019apparition d\u2019un diab\u00e8te chez les pr\u00e9s diab\u00e9tiques.<\/b><\/p>\n<p><b>&#8211; Diminue le risque de fracture du col du f\u00e9mur apr\u00e8s la m\u00e9nopause.<\/b><\/p>\n<p><b>&#8211; Diminue le risque de maladie d\u2019Alzheimer.<\/b><\/p>\n<p><b><i>Rando Sant\u00e9\u00ae<\/i>\u00a0est une marque d\u00e9pos\u00e9e \u00e0 l\u2019INPI.<br \/>\nLa Commission M\u00e9dicale a cr\u00e9\u00e9 cette appellation sp\u00e9cifique qui garantit aux utilisateurs, aux prescripteurs et aux acteurs de la sant\u00e9 un niveau de s\u00e9curit\u00e9 en mati\u00e8re de sant\u00e9 <\/b><\/p>\n<p><b>Cette sp\u00e9cificit\u00e9 assure une reconnaissance l\u00e9gitime aupr\u00e8s de tous.<br \/>\nElle s\u2019obtient sur des crit\u00e8res essentiellement m\u00e9dicaux et est d\u00e9livr\u00e9e par la Commission M\u00e9dicale de la FFrandonn\u00e9e.<br \/>\nElle conf\u00e8re \u00e0 l\u2019association qui satisfait au cahier des charges un gage de s\u00e9curit\u00e9 en mati\u00e8re de Sport Sant\u00e9.<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><b>Vous suivez un traitement ? Renseignez-vous aupr\u00e8s de votre m\u00e9decin mais sachez que l\u2019activit\u00e9 physique mod\u00e9r\u00e9e telle la randonn\u00e9e p\u00e9destre\u00a0peut faire partie int\u00e9grante de l\u2019arsenal th\u00e9rapeutique\u00a0au m\u00eame titre que votre traitement m\u00e9dicamenteux.<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><b>Vous \u00eates bien portant mais votre m\u00e9decin vous incite \u00e0 pratiquer une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re ? Votre m\u00e9decin souhaite rompre cette s\u00e9dentarit\u00e9\u00a0qui peut \u00eatre responsable de tant d\u2019affections graves.<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><b>Vous vous sentez-seul(e) ? Manque de confiance en vous ? Envie de se retrouver en groupe et de partager un moment convivial ? Rejoignez sans plus tarder un club Rando Sant\u00e9\u00ae, rien de mieux pour votre moral !<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>\u00a0<\/b><\/p>\n<p><b> Rando Sant\u00e9\u00ae, un logo sp\u00e9cifique \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.ffrandonnee.fr\/data\/CMS\/images\/rando-sante\/logoRandoSante.jpg\" alt=\"\" \/><br \/>\n<\/b><\/p>\n<p><b> Les associations labellis\u00e9es Rando Sant\u00e9\u00ae sont facilement identifiables via le logo.<br \/>\n<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><b>Sur le plan pratique, les dirigeants, les animateurs fixent un programme de sorties, et vont les animer en tenant compte de la condition physique de leurs adh\u00e9rents.\u00a0A priori, un club normal, comme les autres\u00a0qui jouit des m\u00eames pr\u00e9rogatives et qui doit respecter les m\u00eames r\u00e8gles. L\u2019unique subtilit\u00e9 r\u00e9side dans la\u00a0mani\u00e8re de progresser en randonn\u00e9e\u00a0: moins vite, moins loin, moins longtemps.<\/b><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>\u00a0<\/b><\/p>\n<p><b>Que propose un club Rando Sant\u00e9\u00ae ?<\/b><\/p>\n<p><b>\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Des promenades culturelles<\/b><\/p>\n<p><b>\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Des randonn\u00e9es moins longues et moins rapides<\/b><\/p>\n<p><b>\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Le plaisir de se retrouver entre amis<\/b><\/p>\n<p><b>\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Une ambiance conviviale et chaleureuse<\/b><\/p>\n<p><b>\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Des sorties adapt\u00e9es \u00e0 mon \u00e9tat physique<\/b><\/p>\n<p><b>\u2022\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Un encadrement par un animateur form\u00e9 et comp\u00e9tent<\/b><\/p>\n<p><b><strong>Envoyez-nous un mail\u00a0<\/strong><a href=\"mailto:lspapas67@gmail.com\">lspapas67@gmail.com<\/a><strong>\u00a0pour en savoir plus sur cette activit\u00e9 et prendre rendez-vous pour une s\u00e9ance d\u2019initiation.<\/strong><\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>JUIN 2017 :\u00a0Notre association est labellis\u00e9e \u00ab\u00a0Sport Sant\u00e9\u00a0\u00bb (option maladies chroniques) par le CROSA (Comit\u00e9 R\u00e9gional Olympique et Sportif d&rsquo;Alsace). Rando Sant\u00e9\u00ae\u00a0 La FFRandonn\u00e9e s\u2019est engag\u00e9e \u00e0 \u00ab promouvoir ses offres pour tous publics et les adapter \u00e0 leurs attentes,&hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_mc_calendar":[],"footnotes":""},"class_list":["post-65","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lspap.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/65","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lspap.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lspap.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lspap.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lspap.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=65"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.lspap.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/65\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4441,"href":"https:\/\/www.lspap.fr\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/65\/revisions\/4441"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lspap.fr\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=65"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}